如何備份 iPhone 上隱藏的照片

隱藏照片仍屬於 iPhone 的照片圖庫，因此遵循圖庫當前使用的儲存和備份模式。要保護它們，請確認使用的是 iCloud 照片還是 iCloud 備份，再為無法替代的內容建立獨立副本。

僅僅隱藏照片不會建立備份。

第一步：確認 iCloud 照片設定

開啟設定 → 你的姓名 → iCloud → 照片。

如果開啟了同步此 iPhone，iCloud 照片會儲存和同步圖庫。Apple 表示，在一台裝置上隱藏的照片，也會在使用者的其他裝置上隱藏。

如果關閉，Apple 表示每日 iCloud 裝置備份可能包含手機上儲存的照片和影片，前提是已開啟備份且能夠完成。

詳細區別請閱讀隱藏照片會備份到 iCloud 嗎？。

第二步：確認最新狀態

設定已經開啟，不代表過程已經完成。

對於 iCloud 照片：

1. 開啟照片 → 選集。
2. 點一下個人資料或帳號按鈕。
3. 檢視圖庫同步狀態。
4. 處理同步暫停、電量不足、網路或儲存空間警告。

對於 iCloud 備份：

1. 開啟設定 → 你的姓名 → iCloud → iCloud 備份。
2. 確認已開啟備份此 iPhone。
3. 檢查上次成功備份的日期和時間。
4. 視情況執行立即備份。

第三步：考慮全解析度原始檔

使用最佳化 iPhone 儲存空間時，手機可能只保留較小版本，而全解析度原始檔仍在 iCloud。建立離線存檔前，選擇下載並保留原始檔，並為所選檔案預留充足的時間和儲存空間。

大型影片所需的時間，可能遠超縮圖給人的印象。

第四步：匯出獨立副本

對於無法替代的照片：

1. 開啟並解鎖“已隱藏”選集。
2. 選擇項目。
3. 點一下分享。
4. 選擇匯出未修改的原始檔。
5. 儲存到已連線的外接硬碟或其他受保護位置。

Apple 提醒，相簿上鎖時不會傳輸隱藏項目。如果傳輸流程要求臨時關閉“已隱藏”的身分驗證，請在完成後立即回復。

第五步：保護匯出的副本

便攜硬碟很容易丟失。請加密硬碟或檔案、單獨儲存密碼，並將備份與手機分開存放。

如果選擇雲端儲存，請審查加密方式、金鑰所有權、帳號回復、保留策略和分享行為。“雲”描述的是計算資源的提供位置，並不代表一種統一的隱私模式。

第六步：測試回復

請使用：

• 一張近期照片；
• 一張舊照片；
• 一張編輯過的照片；
• 一段長影片；以及
• 一個最初從其他裝置匯入的項目。

從備份位置回復或開啟每個樣本。檢查畫質、日期、檔名和播放情況。如果涉及專用保險庫，請測試它支援的新裝置回復流程，但不要刪除當前正常工作的副本。

請使用完整的 15 分鐘私密照片備份測試。

第七步：記錄回復方法

請寫下：

• 哪個服務或硬碟儲存副本；
• 使用哪個帳號；
• 需要哪個密碼或加密金鑰；
• 回復資訊儲存在哪裡；
• 應多久執行一次備份；以及
• 上次成功測試的日期。

不要將唯一金鑰放在唯一加密副本旁邊。

簡單的雙副本方案

對於較小的隱藏圖庫：

1. 將日常使用的照片儲存在上鎖的“已隱藏”選集或保險庫中。
2. 使用 iCloud 照片或已測試的加密服務，應對裝置丟失後的回復。
3. 保留一份獨立的加密外接匯出副本，應對刪除或帳號故障。

具體工具不如瞭解每份副本能夠應對哪種故障重要。

Safety Photo+Video 釋出本文，並介紹適用於選定私密媒體的可選雲端備份，它會在裝置上加密內容。請檢視 Safety Photo+Video 首頁及當前商店介紹，並在將其作為唯一回復途徑前測試回復。

來源

• Apple，iCloud 會備份哪些內容？
• Apple，歸檔或複製 iCloud 中的資訊
• Apple，如果 iCloud 照片未同步
• CISA，如何保護裝置上儲存的資料

來源核查於 2026 年 7 月 28 日。